tag:blogger.com,1999:blog-3150625741154687816.post2743063612254414188..comments2023-11-01T04:27:07.494-03:00Comments on Atitude Joinville: 08/09/2012 - 1° Treino Represa Vossoroca - Tijucas do Sul - PRJeferson Brüninghttp://www.blogger.com/profile/13053440102526858662noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-3150625741154687816.post-49286189683899512192012-09-14T19:31:31.767-03:002012-09-14T19:31:31.767-03:00Valeu Deivi. Legal ver você por aqui. Abraço e boa...Valeu Deivi. Legal ver você por aqui. Abraço e boas pedaladas.Jeferson Brüninghttps://www.blogger.com/profile/13053440102526858662noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3150625741154687816.post-85714810450719159752012-09-13T23:39:59.800-03:002012-09-13T23:39:59.800-03:00Muito boa pedalada Jeferson.
Estou pretendendo faz...Muito boa pedalada Jeferson.<br />Estou pretendendo fazer esse trajeto, mas acho que vou um pouco mais pra frente.<br />AbsAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02061126586042394167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3150625741154687816.post-64992024616036492732012-09-09T19:10:51.992-03:002012-09-09T19:10:51.992-03:00Valeu, obrigado.Valeu, obrigado.Jeferson Brüninghttps://www.blogger.com/profile/13053440102526858662noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3150625741154687816.post-86302444960638623422012-09-09T16:40:54.644-03:002012-09-09T16:40:54.644-03:00É isso aí Jefo! Sempre inovando e superando limite...É isso aí Jefo! Sempre inovando e superando limites. A Serra não é fraca, poucos tem coragem de subir e descer pedalando. Parabéns mais uma vez.Manécahttps://www.blogger.com/profile/16822532281642001224noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3150625741154687816.post-57791788082076532252012-09-09T13:09:51.106-03:002012-09-09T13:09:51.106-03:00Isso mesmo, não coloquei no relato mas na parada q...Isso mesmo, não coloquei no relato mas na parada que fiz aos 53 km consumi um sachê de GU, deveria ter levado mais. Valeu, abraço.Jeferson Brüninghttps://www.blogger.com/profile/13053440102526858662noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3150625741154687816.post-60518638295163025522012-09-09T11:36:21.733-03:002012-09-09T11:36:21.733-03:00Parabéns pelo treino Jeferson, realmente é bem pux...Parabéns pelo treino Jeferson, realmente é bem puxado e no seu relato dá pra perceber como foi exigente o treino.<br /><br />A única dica seria usar algum sache de carboidrato na ida, é absorvido rápido e acredito que te daria uma pequena energia pra suportar o trajeto exigente.<br /><br />Abraço!Marcelo Rodrigohttps://www.blogger.com/profile/09115277800306065429noreply@blogger.com